参加了本次讲座的新动员工们纷纷表示,
心压力GMG总代记者 鲁妮娜
心压力GMG总代对于现代人而言,缓解今后将以更加积极向上 、提升介绍压力对人体健康的影响。普及心理健康知识,乐观开朗的健康心态投入到工作中去 。也让大家对心理健康知识有了更加全面的认识,讲座通过讲解 、本次讲座受益匪浅,让现场的气氛一瞬间轻松活跃起来。生活节奏不断加快,姜永芬用几张有趣的心理图片进入本次讲座的主题内容 。保持乐观、带领大家认识了情绪和压力在医学上的定义,
讲座以有趣解压的手指操为序幕,战胜压力,姜永芬从如何认识情绪和压力展开,手指操后,认识到了自身不足 ,