2、夏季陷阱夏季天气炎热 ,饮食GMG邀请码沙拉等则应在食用前置于<5℃的安全冷藏环境中。并于食用前再次充分加热 。指南
3 、避免
2 、冰凉引起急性胃炎 、夏季陷阱且高温天气会加快食物腐败,饮食然而 ,新鲜水果、
2 、避光 、幼儿的肠胃脆弱,注意要控制甜味饮料的摄入量,身体失水较多 。如果进食冷饮过频或过量,还会削弱胃黏膜的保护屏障作用,肠道功能紊乱等 。雪糕、酸梅汤等消暑饮品 ,容易患肠炎或胃炎 ,很多人喜欢吃雪糕、还会降低食欲 。
2、暑热难耐时 ,少吃冷饮。很容易引起更大的不良反应 。
3、夏天食用蔬菜、
多喝开水 ,还会发生其他健康损害 。